冻疮要如何预防呢?冻疮一般发生在寒冷的季节，给我们的手脚、耳朵等部位带来伤害。经常折磨着我们，不仅让手脚肿的跟小馒头似的，还奇痒难忍，并且不易治疗，反复复发。已经成了我们冬天烦恼的。那么，我们该怎么样预防冻疮呢?

1、冻疮可对人的机体组织造成严重损伤。冬天天气寒冷，皮肤里的血管呈收缩状态，以此来保住体温。而手、脚、耳等部位因远离心脏，血流相对缓慢，如果长期受寒冷刺激，就易形成冻疮。轻微的冻疮，血管壁遭到破坏，皮肤出现红肿，并产生灼痛、发痒的感觉。严重的冻疮，则可能冻坏血管，影响血液循环，进而引起皮肤及皮下组织坏死、溃烂。

2、冻疮具有“潜伏功能”。应注意及早采取保暖和预防措施。在冻疮初起时，可用冻疮药水或绿药膏等涂擦局部，并注意保暖。

3.要做到“六勤”、“五不要”。“六勤”即：(1)勤进行体能活动，锻炼耐寒能力。(2)勤准备防寒物品，保持身体暖和。(3)勤换鞋、袜和鞋垫。(4)勤用热水洗脚，使脚部血液畅流。(5)勤活动手脚和揉搓面部。(6)勤互相督促，互相关爱，共同防治冻伤。“五不要”，即：(1)不要穿潮湿、过小的鞋袜。(2)不要长时间静止不动。(3)不要在无防冻准备时单独外出。(4)不要赤手接触金属。(5)不要在冻伤后用火烤、雪擦、冷水泡和捶打患处。

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